共感は、誰かさんのこころ（気持ち）にそっと寄り添う事。
それはあなたの大切な人かもしれないし、あなたの人生に一瞬登場した人かもしれません。
誰かさんの喜びの側にいる事。誰かさんの苦しみのそばにいる事。誰かさんの悲しみのそばにいる事。誰かさんの嬉しさの側にいる事。
良いとか悪いとか正しいとか間違っているとかじゃなくて。
ただただ誰かさんのこころ（気持ち）と一緒にいる事。
そうすると、不思議な事に、その誰かさんの気持ちが手を取るように伝わってきて、あなたのこころが震え始め、あなたと誰かさんのハートとハートが連動し不思議なエネルギーの循環が起きてきます。
この素敵な循環が起きると、絆と呼ばれる目に見えないつながりが生じて、とてもホッとするし元気になる事ができます。自然とやる気が湧いてきます。問題が解決する事もあります。素敵な人間関係を築きやすくなるでしょう。
共感はこころが自由になるシンプルな方法です。
